Massage pour la femme enceinte

11-12 semaines de grossesse, Prénatal

 

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N.B Marie n’est plus infirmière. Elle n’est plus membre de L'Ordre des Infirmières et Infirmiers du Québec et est retraitée du réseau de la santé depuis 2016. Veuillez noter que certaines vidéos ont été tournées alors qu’elle était membre de l’Ordre, ce qui explique le titre d’infirmière en périnatalité indiqué du moment qui n’est plus effectif aujourd’hui.

Le massage peut aider à soulager de nombreux inconforts de grossesse comme la douleur au dos ou au nerf sciatique. Avec une future maman, Geneviève Beaulieu, massothérapeute, vous montre 5 techniques à réaliser sur les zones les plus sollicitées chez la femme enceinte. Vous aiderez ainsi votre conjointe à se détendre et à diminuer les malaises liés aux changements physiques.

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Par Marie Fortier Temps de lecture: 1 min
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