Vous le savez, faire de l’exercice, c’est bon pour la santé! C’est aussi vrai pour une femme enceinte. Marie rencontre Béata Marszalik, kinésiologue, qui vous propose une série d’exercices spécifiques à faire pendant la grossesse.

Peu importe l’exercice que vous préférez, bouger est bénéfique durant le grossesse!

Et pour améliorer vos connaissances sur le sujet, lisez ces billets de blogue :

Ou visionnez cette vidéo :

 


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