Quels sont les moyens de contraception naturels, sans hormones artificielles?

Cela fait déjà 1 mois que j’ai accouché et j’allaite mon bébé mais j’aimerais bien ne pas avoir à reprendre la pilule anticonceptionnelle ou autres moyens contenant des hormones artificielles, car je réagis beaucoup avec des maux de tête majeurs et de l’acné très importante. Merci de m’éclairer, Jasmine

---

Effectivement ce n’est pas toujours facile pour la majorité des femmes de trouver une contraception qui leur va et surtout lors des changements hormonaux majeurs après un accouchement et lors d’un allaitement. Pour mieux répondre à ta question, j’ai fait un billet complet sur ce sujet pour les gens comme toi, qui veulent s’initier à des méthodes plus naturelles de planification des naissances. Je t’invite à lire le billet Contraception au naturel.

À plus,

Marie
La spécialiste des bébés