L’été s’installe peu à peu et la chaleur et l’humidité sont parfois difficiles à supporter pour les parents, mais aussi pour les bébés. Même s’ils aiment habituellement être à la chaleur, c’est parfois trop! Peut-être avez vous remarquez lorsque vous allaitez votre jeune bébé par temps plus chaud qu’il s’endort dans vos bras et qu’il ne finit pas ses boires? Ou bien qu’il demande très fréquemment, mais boit moins à la fois?

Voici les conseils par temps très chaud avec un bébé :

• Allaitez votre bébé dans votre bain ou dans une piscine, à l’ombre, ou bien dans votre sous-sol où il fait plus frais : il aura moins chaud, boira mieux et réclamera probablement moins fréquemment;
• Habillez-le simplement d’une couche ou d’un cache-couche;
• Évitez de trop le coller, car la chaleur est encore plus grande en peau à peau;
• Si vous avez un ventilateur, ne le dirigez jamais directement sur le bébé;
• Si vous avez l’air climatisé, ne l’orientez jamais vers le bébé et assurez-vous que le changement de température ne soit pas trop drastique en sortant à l’extérieur avec le bébé (très froid à très chaud), car son système de régulation de la température mature après la naissance;
• On peut donner de l’eau à un bébé dès l’âge de 6 mois au besoin, mais le lait maternel contient déjà toute l’eau nécessaire. Même chose pour les boires à base de préparation commerciale. Pour un bébé plus âgé qui boit au verre, il est possible de lui donner de l’eau pour l’aider à s’hydrater.

Marie Fortier
La spécialiste des bébés