Forfait de 3 cours prénataux

Forfait de 3 webinaires abordant les principaux thèmes afin de vous préparer à l’arrivée de bébé.

Inclus :

  1. Préparation à l’accouchement
  2. Devenir parent
  3. Préparation à l’allaitement

Bénéficiez aussi d’un accès gratuit de 3 mois à toute la plateforme!

Webinaires donnés par une infirmière Prenato.

Place limitée

100,00 $ +taxes –

 Il a été démontré qu’un couple bien préparé pour l’arrivée de bébé aura une expérience plus positive de l’accouchement et lors du retour à la maison. Il est important d’avoir une bonne compréhension des processus physiologiques qui entourent la naissance afin d’être capables de lâcher prise, se faire confiance et vivre cette merveilleuse expérience sereinement.

Un total de 3 webinaires de 2h. 

La préparation durant le 3e trimestre & les changements physiologiques en cours

  • Comment favoriser le déclenchement naturel
  • Le début du travail & comment favoriser son évolution
  • La mobilisation / les positions durant l’accouchement
  • Le soulagement de la douleur (naturel & pharmacologie)
  • La poussée & la naissance de bébé
  • Le plan de naissance

Préparation à l’allaitement: 

  • Les bénéfices de l’allaitement
  • La physiologie et les mythes à déconstruire
  • L’évolution: du colostrum à la montée de lait
  • La mise au sein
  • Les positions d’allaitement
  • L’allaitement à la demande
  • Les surveillances de la 1ere semaine
  • Les difficultés possibles & les solutions
  • Implication du partenaire
  • Allaitement mixte/ intégration du tire-lait

Devenir parent:

  • Comprendre les besoins du nouveau-né, de la nouvelle maman et de l’autre parent
  • Revoir les attentes versus la réalité
  • Prévenir l’épuisement parental et la dépression postpartum chez la mère et l’autre parent
  • Préserver son couple au travers du rôle parental
  • Préparer l’entourage, la fratrie et les animaux de compagnie à l’arrivée d’un nouveau-né
  • Le corps en changement
  • Le 4e trimestre et les caractéristiques de cette période

Suite à la réception du paiement, un formulaire vous permettra de sélectionner les dates pour chacun des modules.

Consultez les modules préparation à l’accouchement, devenir parent et préparation à l’allaitement ci-bas pour connaître les prochaines dates.

Préparation à l’accouchement 

 L’accouchement est un processus physiologique qui mène vers un des plus beaux moments de votre vie: la naissance de votre enfant. Bien que ce soit naturel et que vous ayez tout en vous pour accueillir votre bébé en toute-puissance, une bonne préparation vous permet une meilleure compréhension de ce qui se passe dans votre corps et ainsi une expérience plus positive.

Webinaire donné par une infirmière Prenato.

Place limitée

45,00 $ +taxes –

Pourquoi faire cette préparation?

  • Diminuer votre stress et démystifier vos peurs 
  • Augmenter votre sentiment de confiance 
  • Favoriser la physiologie naturelle et réduire les risques d’interventions 
  • Vivre ce moment en pleine conscience et en symbiose avec votre partenaire

Le webinaire aura une durée d’environ 2h et inclura une période de questions.

  • La préparation durant le 3e trimestre & les changements physiologiques en cours
  • Comment favoriser le déclenchement naturel
  • Le début du travail & comment favoriser son évolution
  • La mobilisation / les positions durant l’accouchement
  • Le soulagement de la douleur (naturel & pharmacologie)
  • La poussée & la naissance de bébé
  • Le plan de naissance

Mardi 5 mars 2024 – 19h00
Mardi 30 avril 2024 – 19h00

Devenir parent

Qu’est-ce qui vous attend en post-partum? L’arrivée de bébé est un moment très attendu pour les futurs parents. Un rêve qui devient finalement réalité. Or, cette réalité n’est souvent pas celle à laquelle on s’attendait. «Qu’est-ce que vous auriez aimé savoir avant de devenir un parent?» C’est la question que nous avons posée à plusieurs familles pour créer ce webinaire, qui serait le plus important selon la majorité des parents sondés. Vous trouverez dans cet atelier une multitude d’informations que vous devez savoir, sans même le savoir, qui facilitera la transition à la venue d’un nouveau-né.

Webinaire donné par une infirmière Prenato.

Place limitée

45,00 $ +taxes –

Pourquoi faire cette préparation? 

  • Prendre confiance en votre capacité parentale
  • Vivre les premiers moments avec votre bébé de façon positive et en douceur
  • Faciliter la transition d’un couple qui devient parents, ou d’une famille à une plus grande famille
  • Se créer des attentes réalistes à l’arrivée d’un nouveau-né
  • Se préparer au beau (et moins beau!) du post-partum

Le webinaire aura une durée d’environ 2h et inclura une période de questions.

  • Comprendre les besoins du nouveau-né, de la nouvelle maman et de l’autre parent
  • Revoir les attentes versus la réalité
  • Prévenir l’épuisement parental et la dépression postpartum chez la mère et l’autre parent
  • Préserver son couple au travers du rôle parental
  • Préparer l’entourage, la fratrie et les animaux de compagnie à l’arrivée d’un nouveau-né
  • Le corps en changement
  • Le 4e trimestre et les caractéristiques de cette période

Mardi 13 février 2024 – 19h00
Mardi 2 avril 2024 – 19h00
Mardi 28 mai 2024 – 19h00

 Préparation à l’allaitement

L’allaitement est le plus grand don de soi qu’une femme fera au cours de sa vie. Nourrir son bébé à même son propre corps procure un bien-être physiologique profond ainsi qu’un immense sentiment d’accomplissement et d’amour. Cela dit, le 4e trimestre est une période où la nouvelle maman est extrêmement vulnérable et sensible. Bien que l’allaitement soit un processus physiologique naturel, une bonne préparation permet de mieux comprendre ce qui nous attend.

Webinaire donné par une infirmière Prenato.

Place limitée

45.00 $ +taxes –

Pourquoi faire cette préparation? 

  • Favoriser un bon démarrage de l’allaitement
  • Avoir une bonne compréhension de la physiologie de l’allaitement
  • Savoir reconnaître les signes de complications 
  • Augmenter votre sentiment de confiance 

Le webinaire aura une durée d’environ 2h et inclura une période de questions.

  • Les bénéfices de l’allaitement
  • La physiologie et les mythes à déconstruire
  • L’évolution: du colostrum à la montée de lait
  • La mise au sein
  • Les positions d’allaitement
  • L’allaitement à la demande
  • Les surveillances de la 1re semaine
  • Les difficultés possibles & les solutions
  • L’implication du partenaire
  • L’allaitement mixte & l’intégration du tire-lait

Mardi 19 mars 2024 – 19h00
Mardi 14 mai 2024 – 19h00

Les exercices durant la grossesse et le plancher pelvien

Rester active durant la grossesse et préparer son corps à l’accouchement, y compris le plancher pelvien, peut faire toute une différence à la fois pendant la grossesse, la mise au monde, mais aussi durant la récupération pendant la période postnatale.

Webinaire donné par Marie Fortier.

Place limitée

45,00 $ +taxes –

Pourquoi faire cette préparation? 

  • Avoir les recommandations à jour portant sur l’activité physique durant la grossesse
  • Augmenter vos connaissances sur le rôle du plancher pelvien
  • Connaître les actions concrètes à appliquer durant la grossesse pour préparer le plancher pelvien en vue de l’accouchement
  • Viser une meilleure forme physique pour mieux récupérer suite à la naissance

Le webinaire aura une durée d’environ 2h et inclura une période de questions.

  • Les recommandations d’exercices prénatales et les principes de bases
  • Les bénéfices de bouger enceinte
  • Les indications et contre-indications de bouger durant la grossesse
  • Qu’est-ce qu’un plancher pelvien?
  • Comment préparer son plancher pelvien à l’accouchement dès la grossesse?
  • Les principes de Bernadette de Gasquet
  • Les postures durant le travail et les positions lors de l’accouchement
  • Les déchirures et l’épisiotomie

Mercredi 27 mars 2024 – 19h00

Atelier d’introduction au portage

Le portage est pratiqué à travers le monde. D’abord pour son côté pratique, celui-ci procure aussi de multiples avantages pour le bébé. Avec le temps, les types de porte-bébé, les recommandations et les connaissances se sont multipliés. Cet atelier vous permettra de vous familiariser avec cette magnifique pratique qu’est le portage!

Atelier donné par une infirmière Prenato.

Place limitée

25,00 $ +taxes –

Pourquoi suivre cet atelier? 

  • Connaître les bienfaits du portage
  • Procéder à une pratique sécuritaire du portage
  • Assurer un positionnement optimal
  • Connaître les différents types de porte-bébé
  • Apprendre les techniques de base

L’atelier aura une durée d’environ 1h et inclura une période de questions.

  • Les bienfaits
  • Le portage physiologique
  • Les outils pour porter bébé
  • Les activités à éviter en portage
  • Les éléments essentiels à savoir pour un portage sécuritaire

Mardi 5 mars 2024 – 10h00

Témoignages

«Bonjour Marie! J’ai suivi les cours prénataux en ligne cet automne avec toi et j’ai accouché d’un merveilleux petit homme le 1er janvier. Je voulais juste te dire un immense, immense merci! Mon conjoint et moi on est arrivés à l’hôpital bien informé et dans la myriade de conseils que nous donnaient les infirmières que nous avons vues pendant notre séjour, tes enseignements nous ont été des plus précieux pour prendre et laisser ce qui nous convenait à nous. J’ai d’ailleurs parlé de tes formations à plusieurs d’entre elles, surtout quand on se faisait complimenter à propos de nos beaux « wraps » de bébé qu’on a appris à faire avec ta vidéo à ce propos! Bref, merci encore et bonne continuité, je vais continuer d’écouter tes lives sur Facebook et à recommander tes formations à toutes les futures mamans que je rencontre!»

– Catherine

« Bon matin Marie! Simplement pour te dire que les cours en ligne, je les adore❤️ Tu nous fais rire avec tes petites anecdotes! Mon copain s’intéresse beaucoup de par ton énergie, il s’investit à 110%. Surtout hier pour le massage du périnée, lorsque tu fessais la démonstration sur ta feuille, il se l’imaginait devant lui (assez mignon hihi) et même pour les respirations à faire pendant le travail, il était très bon haha! Je suis à 34 semaines et 3 jours, et oui je suis avancée! Les hormones sont là! On a hâte d’y voir la binette à ce beau garçon 👶. Tu fais rayonner nos lundis soir! Tu me fais rire et je te trouve authentique, tu dis les vraies choses. Surtout hier, l’accouchement ce n’est pas rose, et oui j’ai des craintes pour les déchirures, mais là j’ai des exercices à faire pour les limiter 😊 Tu me rassures beaucoup, merci!!! »

– Véronique

« Un grand merci Marie pour avoir été là, de près lors de nos échanges et de loin par les cours prénataux en ligne. Tu devrais aussi t’appeler l’ange gardien des parents, en plus de la spécialiste des bébés hi hi hi! Ta présence a été rassurante et m’a donné des ailes et de la confiance. »

-Hélène

« Je voulais juste dire un énorme merci à Marie. J’ai eu mon premier enfant au printemps 2020 à un moment très angoissant pour les nouveaux parents. Tous les cours prénataux et suivis annulés. J’étais très anxieuse et une amie médecin m’a suggéré ton site pour des cours en ligne. Puis ton groupe sur Facebook. Tes vidéos chaleureuses et ta présence souriante ont vraiment créé un baume sur cette période difficile. Donc avec un peu de retard: merci ☺️ »

-Marie-Ève