Photo - bébé nourri avec des purées - introduction des aliments solides

Horaire d’une journée en alimentation

Postnatal

Assurez-vous d’avoir lu la partie précédente de ce billet, Les aliments à privilégier pour débuter l’alimentation de bébé.

Un horaire d’une journée en alimentation peut grandement vous aider afin de planifier les repas et collations de bébé.

Photo - bébé qui boit au gobelet - alimentation de bébéVous verrez que les horaires changent avec l’ajout de nouveaux nutriments après 4 à 6 mois. Lorsque le bébé se nourrit de lait uniquement, il a son rythme, soit aux 3 h, aux 4 h et aux 5 h et plus la nuit, du moins je l’espère pour vous hihihi. Quand arrivent les solides, vous verrez que cela peut changer complètement son rythme de boire (qui devient souvent plus régulier). L’objectif à atteindre avec le temps est qu’il mange assis à la table en famille avec ses boires et collations entre les repas. Ainsi, un bébé qui se réveille le matin à 5 h pourrait être seulement allaité puis se rendort et se réveille à nouveau vers 7 h. Il reçoit alors ses céréales et un fruit par exemple. Le repas se termine avec un boire pour prendre un liquide et mieux avaler ses solides en bouche, selon sa faim. Vers 10 h, il boit au sein (ou au biberon) et peut faire une petite sieste puis au midi, il mangera sa viande (après 6 mois), légumes et fruits en dessert. De 30 à 40 minutes après le repas, vous pourrez lui offrir une tétée, juste avant la sieste. À son réveil, tétée au sein et petite collation puis il soupera en famille avec un peu de lait et en soirée, après le bain, il pourra téter à nouveau avant d’aller dormir. Ceci est à titre d’exemple seulement puisque chaque enfant est différent. N’oubliez pas non plus d’habituer votre bébé à boire aussi au verre à bec ou ordinaire avec ses collations ou au repas.

Un repas ne doit pas durer plus de 20-30 minutes environ, car le bébé en perdra l’intérêt. Les collations doivent être prises au moins 1 h à 1 h 30 avant le repas et moins de breuvage si près du repas, sauf de l’eau.

Pour poursuivre la lecture de ce billet, rendez-vous à Quelle quantité d’aliments solides devrait recevoir bébé?

Découvrir nos vidéos

Adhérez à forfait mensuel ou trimestriel dès maintenant afin d’accéder aux vidéos complètes forfait mensuel ou trimestriel Voir toutes les vidéo

Photo - Vidéo de cours prénataux sur la dépression périnatale avec Nathalie Parent, psychologue

Dépression périnatale

Dépression post-partum, dépression postnatale, ça vous dit quelque chose? Saviez-vous que la dépression périnatale couvre une plus grande période que
Quel soutien-gorge choisir pour la grossesse et l'allaitement?

Quel soutien-gorge choisir pour la grossesse et l’allaitement?

Vous êtes enceinte et votre poitrine change beaucoup? Vous ne savez pas quel soutien-gorge choisir pendant votre grossesse puis durant
Vidéo sur les contractions

Contractions

Les contractions peuvent faire peur à plusieurs femmes enceintes. Si vous comprenez d’où elles viennent, comment les identifier et les
Miniature vidéo bonnes habitudes de vie et grossesse

Bonnes habitudes de vie et grossesse

Comme future mère, vous voulez faire de votre mieux pour optimiser le développement de votre bébé. Voici les plus récentes

Découvrir d’autres articles

Photo : petit garçon avec sa maman - journal intime maman collaboratrice Charlotte : Nous (re)devenons une famille

Nous (re)devenons une famille!

Pour lire la partie précédente du récit de Charlotte, voir Tu es passé de bébé à (tout) petit garçon Mon bébé, L'autre jour nous sommes allés
Marie, dis-moi

Je tente l’AVAC ou pas?

Je suis enceinte de 23 semaines de mon deuxième bébé. À mon premier bébé, j’ai eu une césarienne en cours de travail et là, je dois
Image - placenta-praevia-totalis

Parlons placenta

Mise à jour du billet le 07 décembre 2020 Je sais, ce n’est pas toujours évident de comprendre ce que le médecin vous apprend à
Les essentiels durant la grossesse : protéines, folates, calcium, etc.

Les essentiels durant la grossesse : protéines, folates, calcium, etc.

Il faut porter attention à certains essentiels durant la grossesse: protéines, folates, calcium, vitamine D, fer, acides gras essentiels, oméga 3 et 6.

Horaire d’une journée en alimentation

Par Marie Fortier Temps de lecture: 2 min
14