L’allaitement est un sujet important à traiter lors de la grossesse, afin de bien préparer les futurs parents aux amorces de l’allaitement maternel. Lorsque les parents connaissent davantage les pratiques gagnantes pour favoriser l’allaitement, ils sont plus sereins lors des premières ébauches suite à la naissance. En ce sens, la préparation à l’allaitement maternel est tout aussi importante que la préparation à l’accouchement!

L’aventure de l’allaitement

Il faut savoir d’emblée que certains jours seront plus difficiles que d’autres à propos de l’allaitement; que le bébé tétera peut-être plus souvent parfois (tétées groupées), qu’il aura besoin de vous pour se rassurer et se réconforter, que vous serez parfois fatiguée, tannée et voudrez possiblement abandonner. C’est pourquoi apprendre sur l’allaitement, normaliser ce que vous ressentez, avoir un bon réseau de soutien autour de vous peut s’avérer des alliés importants dans la poursuite de l’allaitement.

Le bébé naissant placé peau à peau avec sa mère profite en premier lieu d’un site propice pour se réchauffer, se réconforter en posant un œil sur maman qu’il apprend à connaître, et mieux apprivoiser son nouvel environnement.

Après quelques minutes de vie extra-utérine, plusieurs bébés sont très éveillés et profitent de l’effet adrénergique de l’accouchement, qui favorise les premières initiatives aux seins de maman pour se nourrir, maintenant que le cordon a été coupé.

Les bébés sont très drôles quand ils commencent à montrer des signes évidents qu’ils sont prêts pour la tétée. Le poupon peut bouger ses yeux, remuer ses bras, ses jambes et s’étirer. Il peut aussi faire des mouvements de succion avec sa bouche ou téter sa main. Ou encore chercher la source de lait avec son odorat, qui le guide tout droit à votre mamelon, ce qu’on appelle communément le fouissement. Il arrive même qu’il bascule la tête comme un pic-bois en s’avançant vers votre sein.

Ce portrait éloquent vous montre que c’est le moment de le mettre au sein pour sa première tétée. Profitez de son éveil, de son énergie, sans attendre qu’il pleure; il apprendra ainsi bien vite que maman est là pour répondre à son besoin d’être nourri et qu’il ne manquera de rien.

L’allaitement demande beaucoup de coordination pour un bébé. L’allaitement maternel fait appel à plus de 6 nerfs, 60 muscles et 22 os différents pour le nouveau-né. Bien entendu, toutes ces structures peuvent influencer l’adaptation à la tétée. S’il y a un problème dans l’amorce à l’allaitement, il faut toujours vérifier s’il y a des tensions musculo‑squelettiques.

L’infirmière ou l’intervenante en lactation qui vous accompagne verra à revoir la technique des 5 B, c’est-à-dire:

• Bon moment
• Bonne position
• Bonne mise au sein
• Bonne prise du mamelon
• Bonne succion de la part du bébé

Si le bébé fait du bruit lors de la tétée (entrée d’air) et/ou que vous éprouvez une douleur ou un inconfort important, il est préférable de décrocher le bébé du sein (en entrant le bout de votre petit doigt dans la commissure de sa bouche afin de briser la succion) et de le repositionner en favorisant à nouveau les 5B.

Certains éléments seront aussi à observer lors des premières tétées pour s’assurer que tout ce déroule bien – que bébé ait assez de lait et que l’on évite les blessures du côté de la mère.

• la bouche de bébé doit être grande ouverte comme s’il bâillait
• les lèvres doivent être retroussées
• le nez doit être dégagé
• le menton doit être collé au sein
• l’oreille, l’épaule et la hanche du bébé doivent former une ligne droite

Une bonne position pour allaiter ainsi qu’une bonne prise du sein par le bébé sont la base d’une bonne pratique en allaitement. Suite à l’accouchement, les intervenantes vont favoriser un changement de position lors des tétées au sein. La prise au sein du bébé va varier en fonction de la position et cela peut diminuer la survenue de blessures ou traumatismes aux mamelons.

Ainsi, on essaye de maximiser le tout afin de prévenir les complications qui pourraient survenir chez la mère, et favoriser du même coup une prise de lait efficace par le bébé. N’oublier jamais, que lorsqu’un défi se dresse devant nous, il y a des solutions qui existent! Il y a du soutien, et vous n’êtes pas seule!

Vous voulez voir concrètement ce que veut dire l’ébauche à l’allaitement et la mise au sein de façon visuelle? Visionnez la vidéo sur l’allaitement Vivre les premiers moments. Vous trouverez là des informations pertinentes, qui sauront répondre à vos questions, mais surtout, vous rassurer sur l’inconnu qu’est la nouvelle expérience qui vous attend.

Marie Fortier
La spécialiste des bébés

Mise à jour de l’article : avril 2025.

Références :

• INSPQ. (2025). Les bases d’une tétée. Repéré le 6 avril 2025 à https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-au-sein/la-tetee-etape-par-etape

• Fondation OLO. Allaitement : Comment faciliter la mise au sein?  Repéré le 6 avril 2025 à https://fondationolo.ca/fr/articles/allaitement-comment-faciliter-la-mise-au-sein/

• Gouvernement du Canada. (2023). Dix conseils utiles pour réussir l’allaitement maternel. Repéré le 6 avril 2025 à https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/publications/vie-saine/conseils-utiles-reussir-allaitement-maternel.html

• Fondation canadienne de l’allaitement. (2005). Effectuer la mise au sein. Repéré le 6 avril 2025 à https://www.canadianbreastfeedingfoundation.org/fr/articles/mise_au_sein.shtml

• La ligue de la lèche. L’importance d’un bon départ : comment faciliter le démarrage de l’allaitement. Repéré le 6 avril 2025 à https://allaitement.ca/allaitement/limportance-dun-bon-depart-comment-faciliter-le-demarrage-de-lallaitement/