Bien choisir le lit (aussi appelé bassinette ou couchette) et le matelas de votre bébé peut sembler un vrai casse-tête avec toutes les options disponibles sur le marché. Une chose est sûre : il est essentiel de consulter les normes en vigueur de Santé Canada (2024) pour faire un choix éclairé et sécuritaire pour votre tout-petit. Cet article met en lumière les divers éléments à tenir en compte lors de vos recherches, pour vous assurer d’un choix final sécuritaire pour votre bébé.
Le choix du lit
Lorsque l’on choisit la couchette de son enfant, c’est souvent le look général, sa couleur, sa facilité d’usage et son prix qui nous guideront. Côté format, sachez que toutes les couchettes sont standards : autrement dit, même si d’apparence l’une peut vous sembler plus grande que l’autre, leurs mesures intérieures sont identiques!
L’âge du lit
On vous a fait don d’un lit usagé ou bien vous en avez déniché un dans une vente de garage?
Il est possible de l’utiliser, en s’assurant :
- de son année de fabrication, toutes les couchettes fabriqués avant 1986 de devraient jamais être utilisées, puisqu’elles ne sont pas conforme aux dernières normes de sécurité établies par Santé Canada.
- qu’ils n’ont pas fait parti d’un rappel de produits au www.santecanada.gc.ca/rappels-spc
- que rien n’est endommagé, que tous les écrous sont serrés, qu’il n’y a aucune fissure ou déformation et aucun bris
De plus, depuis 2016, il est illégal de vendre ou fabriquer au Canada un lit de bébé avec des côtés qui peuvent s’abaisser puisqu’ils augmentent le risque de blessures et de décès.
Les normes en vigueur
- Lisez toujours les instructions du fabricant pour l’assemblage et ne modifiez jamais le berceau d’une quelconque façon. Le mode d’emploi permet d’éviter les erreurs, donc les risques qui y sont associés, notamment ceux pouvant menacer la sécurité de votre bébé;
- Faites vérifier régulièrement la fixation des pièces de la couchette afin de prévenir un affaiblissement de la structure qui résulterait d’un bris, d’un relâchement des vis, etc.;
- Assurez-vous que la distance entre les barreaux n’excède pas 6 cm (2 3/8 po);
- Les poteaux de coins du berceau ne peuvent pas dépasser plus de 1.5 cm du dessus des côtés;
- Assurez-vous aussi que le matelas est ferme et que son épaisseur est d’au plus 3,8 cm (1 ½ po);
- Veillez à ce qu’il n’y ait pas plus de 3 cm (1 3/16 po) entre le matelas et les côtés de la couchette. Un truc : règle générale, 2 doigts d’adulte, collés ensemble et placés sur le sens de la largeur entre le matelas et les barreaux, équivalent à 3 cm!
- Enlevez toutes bordures de protection sur les barreaux de la couchette. Certains très jeunes bébés peuvent, par réflexe, réussir à se tourner dans leur couchette; si leur nez se retrouve alors dans le tissu coussiné de la bordure, cela pourrait provoquer l’asphyxie. Les bébés peuvent aussi se retrouver coincés entre la bordure et le côté de lit. Par conséquent, il est recommandé d’omettre les bordures de protection des côtés de lit au moins jusqu’à ce que votre tout-petit se retourne de lui-même volontairement (rarement avant quatre à cinq mois) et soit en mesure de mieux se déplacer. C’est pourquoi il n’est pas interdit de vendre ce produit au Canada. Si le bébé bouge beaucoup et se coince souvent les jambes ou bras entre les barreaux, sachez qu’il existe des protecteurs de barreaux en filet qui n’entravent pas la ventilation du bébé s’il se trouvait en contact.
- Retirer le mobile ou tout autres jouets suspendus au berceau et baisser le matelas le plus bas possible, aussitôt que le bébé est capable de s’asseoir seul ou de se mettre à 4 pattes.
Si vous devez peindre ou teindre la couchette
Utilisez une peinture ou une teinture non toxique, à base d’eau ou de composantes naturelles sans effets secondaires pour les bébés (renseignez-vous ici: Teinture, peinture et grossesse).
Bon à savoir : la peinture contenant du plomb est interdite au pays depuis 1950 et que la présence de phtalates est également prohibée.
Le choix du matelas
Pour être vendus au Canada, tous les matelas doivent être réglementaires, par exemple ne jamais être fabriqués avec des substances nuisibles à la santé. Pour votre part, assurez-vous que la taille du matelas convienne au lit.
Jetez tous matelas usés ou qui présente un renfoncement (abaissement visible).
Il se vend de nombreux types de matelas pour bébé sur le marché, voici quelques points pour faciliter votre achat :
- Le poids du matelas indique la densité de la mousse ou le nombre de ressorts;
- La fermeté recommandée pour un bébé fait référence à une surface plus dure, qui nous demande d’exercer une certaine force pour enfoncer notre main à plat sur le matelas; au retrait de notre main, le matelas doit revenir à sa position initiale assez rapidement. La fermeté ainsi souhaitée peut prévenir la suffocation, si le bébé se retrouvait le visage contre le matelas;
- Le format des matelas est assez standard : c’est souvent au niveau de l’épaisseur que cela peut varier, on vous recommande de ne jamais dépasser 15 cm d’épaisseur. Pour la largeur et la longueur, rappelez-vous : pas plus de 3 cm (deux doigts d’adulte collés) entre le matelas et les barreaux du lit;
- Les matelas mousse sont faits de polyester ou de fibres recyclées, comme les Dura Bond écologiques ou les biofibres écologiques, composées de laine et coton. Ce type de matelas est léger et facile à déplacer. Les matelas mousse fermes sont très confortables pour les bébés;
- Les matelas à ressorts hélicoïdaux sont plus lourds, car ils sont constitués de ressorts et recouverts d’une couche de mousse ou de coton doux. Les ressorts peuvent toutefois se faire sentir à travers les tissus, donc rendre le matelas plus inconfortable, surtout à la longue;
- Les matelas de fibres naturelles sont aussi une option. Ils sont faits de composantes toutes naturelles, de fibres organiques, mais recouvertes de latex rendu imperméable à l’eau. Un coton doux sert de housse à ce type de matelas. Puis à vous de faire votre choix en fonction de vos critères personnels : housse lavable à la machine, mousse composée de fèves de soja, Tencel, antifongique, résistante aux microbes, aux acariens, à la moisissure, à l’odeur, etc.;
- Les matelas hypoallergènes, quant à eux, permettent de détacher facilement leur dessus matelassé pour permettre des lavages fréquents à la machine afin d’éliminer les bactéries, les acariens, les poussières et autres allergènes possibles. C’est une option à considérer pour des familles très à risque d’allergies de toutes sortes.
La chambre : un lieu sécuritaire
Afin d’assurer la sécurité de votre bébé quand vient le temps de le coucher dans sa couchette, voici quelques conseils :
- Enlevez tous les objets qui sont dans son lit : coussin, toutou, biberon, jouet, etc.;
- Un matelas avec sa housse puis un drap suffisent souvent au bébé; si vous devez ajouter une couverture, privilégiez un tissu mince, aéré et qui respire pour éviter la suffocation comme cela pourrait se produire, par exemple, avec un tissu en bambou;
- L’utilisation d’une gigoteuse est aussi une bonne idée pour garder bébé bien au chaud;
- Placez toujours la couchette hors de portée des cordes de stores ou de rideaux, des lampes murales et des prise électriques;
- Couchez votre bébé sur le dos dans sa couchette tant qu’il n’est pas en mesure de se tourner volontairement par lui-même (souvent entre quatre et six mois); vous pourrez ensuite le laisser se positionner à sa guise;
- Dans la journée, changer d’endroits de dodos pour le bébé afin de l’habituer aux bruits du quotidien et placez-le dans différentes positions quand il est sous surveillance, comme sur le côté, puis sur le ventre…
Par ailleurs, plusieurs parents me demandent si le moïse, le couffin ou le berceau familial traditionnel sont déconseillés. Selon les recommandations ci-haut mentionnées, on peut coucher un bébé en toute sécurité dans ce type de lits jusqu’à trois mois environ, soit jusqu’à ce qu’il puisse se retourner complètement ou que son poids ne dépasse pas le poids réglementaire indiqué par le fabricant.
Quant à savoir à quel âge votre petit peut passer de la couchette au lit, il est recommandé, pour des raisons de sécurité, de le faire autour de 2 ans ou lorsque la taille de l’enfant dépasse 90 cm (35 po), car il pourrait alors décider d’enjamber les côtés de sa couchette et tomber. Il est temps, à ce moment précis, de lui montrer comment descendre de sa couchette ou comment y monter de façon sécuritaire en la transformant en lit de jour. La barre de transition sur le côté du lit de votre enfant n’est pas obligatoire, mais elle peut aider à sécuriser tant le petit que ses parents lors de la transition de la couchette au lit proprement dit.
Marie Fortier
La spécialiste des bébés
Mise à jour de l’article : Février 2025.
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