Category: Premier trimestre

Enceinte, est-ce que je peux manger des charcuteries?
Bonjour Marie, je suis enceinte et j'aimerais savoir si je peux manger des charcuteries à petites doses ou pas du tout? Par exemple, les saucisses

Cahier santé-grossesse – Carnet de suivi
Ce carnet de grossesse vous servira de guide durant toute l’évolution de votre grossesse, en attendant votre bébé. Annotez-y vos notes, vos rendez-vous, vos questions

L’anxiété périnatale chez les hommes et les femmes
Les hommes expriment moins leur anxiété que les femmes. Cela peut expliquer en partie pourquoi les taux d’anxiété périnatale sont plus élevés chez les femmes

Acupuncture et grossesse
Saviez-vous que l’acupuncture est une pratique alternative sécuritaire pendant la grossesse et pour bébé?

Seul, ensemble
Pour lire le billet précédent de Carolann, rendez‑vous à Lettre à ma future progéniture. Parfois on a l’impression d’être seul, chacun de son côté. De

Que faire avec des crampes au mollet?
Saviez-vous qu'environ 1 femme enceinte sur 2 ressentira des crampes aux mollet durant la nuit? Elles font habituellement leur apparition durant le 2e trimestre, autour

Devenir parents avec Chantal, Rachel et bébé Émile – vidéo
Accueillir un premier bébé dans sa vie est un grand changement et chacun vit cette transition de façon personnelle. C'est une expérience de vie pour

Les nausées et les vomissements durant la grossesse
Les symptômes de grossesse peuvent varier grandement d'une femme à l’autre. Les nausées touchent plus de 50% des futures mamans.

Le calcium
Pour certaines personnes, il n’est pas évident de consommer quotidiennement du lait selon les recommandations, car elles n’apprécient pas son goût ou texture. En période

Je ne me reconnais plus!
Marie, je ne me reconnais plus! Je suis une personne qui a souvent des inquiétudes de nature mais là, je suis au summum. Je suis

Végétarisme : Grossesse, Allaitement et Bébé
Me voilà enfin pour vous parler de végétarisme durant la grossesse! Qu’en est-il du végétarisme durant la grossesse, l’allaitement ou pour l’alimentation d’un nourrisson?

Les manifestations de l’anxiété périnatale : TAG, crises de panique, TOC
Je vous présente les différents troubles anxieux avec les caractéristiques respectives les plus connues s’y rapportant.