Comme future mère, vous voulez faire de votre mieux pour optimiser le développement de votre bébé. Voici les plus récentes recommandations sur l’alimentation, les suppléments vitaminés et les bonnes habitudes de vie. Dans cette vidéo, Marie vous explique aussi concrètement les effets nocifs du tabac, de l’alcool et des drogues dans le développement du bébé.
Et pour améliorer vos connaissances sur le sujet, lisez ces billets de blogue :
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C’est faux de dire qu’il faut PROSCRIRE la viande crue ainsi que les oeufs non cuits. J’en ai parlé à ma pharmacienne et elle m’a dit que c’était faux et totalement exagérer. La viande du Québec est soumise à des normes très strictes et ne contient aucun danger. Même chose si je veux manger mon oeuf coulant. Un moment donné faut en prendre pis en laisser. Dans l’temps on pouvait pas faire nos difficiles et on mangeait ce qu’il y avait pis on est tous en santé. Aujourd’hui s’il fallait écouter toutessssssss vos centaines de recommendations/règles, on mangerait tout simplement pu. Je trouve ça poussé.
Bonjour Noémy, je respecte votre point de vue mais comme professionnelle de la santé (comme votre pharmacienne), je ne peux l’endosser. Il est vrai de dire que ce n’est pas automatique qu’il arrive absolument quelque chose à une femme enceinte qui consommerait ce genre d’aliments, toutefois, il est possible néanmoins et quand la santé publique et les recherches montrent ces évidences, il est dans l’ordre des choses d’en aviser les personnes concernées et faire des recommandations pour “la Prévention”. Je comprends que vous vous sentiez restreinte et j’en conviens mais, c’est vraiment pour éviter une contamination durant un temps donné très sensible du développement d’un bébé. Ceci dit, belle continuité à vous, Marie