Marie, dis-moi

Remplacer une partie du lait par du yogourt ou du fromage?

Postnatal, Vos questions

Marie, je voudrais donner du yogourt et du fromage à mon bébé de 8 mois, car il est un gros mangeur et il baisse son lait et je ne veux pas qu’il manque de calcium. Est-ce correct de faire cela pour compenser son lait? Alexandra


Alexandra, d’abord, il est important à savoir qu’il est normal qu’un bébé baisse légèrement sa quantité de lait autour de 9 mois car il mange bien. Toutefois, il doit manger de tous les groupes alimentaires et continuer de boire du lait c’est certain. Entre 8 et 12 mois, il devrait boire encore autour de 23, 24 onces de lait en plus ses repas solides. Tu peux donner des produits laitiers comme le yogourt, la crème glacée, le fromage cottage à partir du moment que ton bébé a deux sources de protéines avec fer dans son alimentation. Alors si ton bébé mange déjà des céréales enrichies de fer et de la viande, tu peux débuter, sans craindre, les autres produits laitiers. N’oublie pas de choisir un yogourt nature avec des fruits à ton choix car il y a souvent du sucre ajouté dans les yogourts déjà mélangés. Aussi pour les fromages, choisir les mous comme le cottage, le ricotta ou le kéfir et plus tard, les fromages à pâte plus ferme comme le cheddar doux ou le mozzarella coupé ou râpé. C’est sûr que ton bébé va se régaler mais il ne le sait pas encore hihihi,

À bientôt,

Marie
La spécialiste des bébés

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