Marie, dis-moi

Est-ce que je peux manger du thon enceinte?

15-16 semaines de grossesse>Conseils santé

Est-il dangereux de manger du thon durant la grossesse?

Il faut voir le type de thon pour te répondre. En fait, vous pouvez manger sans crainte du thon pâle que l’on retrouve en boîte de conserve. Pourquoi? Parce que les poissons qui s’y trouvent sont habituellement de petite taille donc, plus jeunes et ils ont eu moins le temps d’accumuler des quantités importantes de mercure. Le thon pâle en conserve n’a donc aucune restriction de consommation durant la grossesse.

Toutefois, le thon blanc frais ou congelé en poissonnerie, qui provient de gros poissons, contient de fortes concentrations de mercure. Santé Canada suggère d’en restreindre la consommation dès le désir de concevoir, durant la grossesse et l’allaitement.

 

Marie Fortier
La spécialiste des bébés

Découvrir nos vidéos

Adhérez à un forfait mensuel ou trimestriel dès maintenant afin d’accéder aux vidéos complètes

Dépression périnatale

Dépression périnatale

Dépression post-partum, dépression postnatale, ça vous dit quelque chose? Saviez-vous que la dépression périnatale couvre une plus grande période que
Analgésies et anesthésies

Analgésies et anesthésies

Vous accouchez à l’hôpital et vous aimeriez connaître les différentes options de soulagement de la douleur? Marie et la Dre Martine Pirlet,
Médicaments durant la grossesse et l'allaitement

Médicaments durant la grossesse et l’allaitement

Savez-vous quels sont les médicaments permis pendant la grossesse? Que peut-on prendre pour soulager les nausées ou les maux de
Couches lavables

Couches lavables

Comment s’y retrouver parmi toutes les couches lavables disponibles? Kathy Vadnais, conseillère en couches lavables, vous présente plusieurs options qui