Category: Conseils santé

Photo - exercices pendant la grossesse

Bouger et grossesse

On suggère un mélange d’activités cardiorespiratoires avec de la musculation et des exercices d’assouplissement ou de flexibilité durant toute la grossesse.
Photo - Femme enceinte, tocophobie, peur de l'accouchement, peur d'accoucher

Les types de tocophobie

Assurez-vous d'avoir lu la première partie, La peur de l’accouchement, vous connaissez? Cette peur se nomme la tocophobie. Il existe deux types de tocophobie : primaire
Couper les ongles d'un bébé

Couper les ongles d’un bébé

Quand commencer à couper les ongles de son bébé? Comment le faire sécuritairement? Et y-a-t-il des outils plus sécuritaires que d'autres?
Photo - Grossesse alitée - journal intime de Charlotte

J’en ai marre!

Accédez à la partie précédente de ce récit, J'ai passé 37 semaines! Chers parents, Je suis à 38 semaines et demi, presque 39, et je bous!
Les allergies saisonnières chez le jeune enfant

Les types d’allergies respiratoires saisonnières

Une allergie peut apparaître à tout âge, mais il va de soi que les enfants, encore immatures, sont particulièrement touchés par ce phénomène, et ce,
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Photo - femme enceinte avec ventilateur et verre d'eau glacée

Ha! Les charmantes hormones!

Mise à jour le 20 décembre 2020 Toutes les femmes enceintes subissent des transformations hormonales nécessaires au bon déroulement de la grossesse. Hormones: grossesse Le
Marie Fortier infections urinaires

Infections urinaires et grossesse

Il est vrai que les infections urinaires peuvent être plus fréquentes lors de la grossesse, et je crois qu’il est important de bien comprendre ce
Les allergies saisonnières chez le jeune enfant

Les allergènes les plus fréquents

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Marie, dis-moi

Est-ce qu’on peut manger des anchois dans notre salade?

Si vous êtes à 18 semaines de grossesse, pouvez-vous manger des anchois dans votre salade? Pour la consommation d'anchois durant la grossesse, Santé Canada précise
Marie, dis-moi

Est-ce que je peux manger des fruits de mer enceinte?

Mon nom est Héléna et je veux me rassurer. Je mange régulièrement des crevettes et autres crustacés pour avoir les bons nutriments inclus dans les
Marie, dis-moi

Comment tomber enceinte?

Comment pouvons nous faire pour tomber enceinte et accoucher au printemps? Malheureusement il n'existe pas de recette miracle infaillible pour tomber enceinte.  Même si on