Mise à jour de l’article : octobre 2023.
On le sait, la technologie des communications a évoluée à grands pas dans la dernière décennie. Les futurs et nouveaux parents sont exposés de façon très régulière à l’envahissement des appareils dans les différentes sphères de leur vie. Que ce soit en passant par : le téléphone intelligent, la tablette, l’ordinateur, la télévision ou les livres électroniques, nombre de personnes passent maintenant plusieurs heures par jour devant des écrans. Même si on reconnaît de nos jours les avantages indéniables des technologies, on comprend encore mal les répercussions possibles de l’usage parental répété de celle-ci, devant leurs enfants de 0 à 6 ans dans le quotidien.
Plusieurs études sont en cours (INSPQ 2023) sur le sujet pour mieux comprendre le phénomène et les résultats préliminaires semblent déjà faire ressortir certains constats qui nous amènent à penser que l’usage des écrans par les parents peut avoir des effets sur leurs pratiques parentales. Qu’en est-il pour les jeunes bébés?
Dans ce billet :
- Écrans et développement
- Risques chez l’enfant d’être surexposé aux écrans
- Comment doser l’exposition aux écrans
Force est de constater que, de nos jours, les jeunes bébés, même nouveau-né, sont de plus en plus exposés aux écrans et à leurs effets potentiels sur la santé et le développement.
Les recommandations
Plusieurs d’entre vous m’ont posé la question sur les recommandations concernant l’usage de ces écrans chez les petits enfants. C’est une question vraiment pertinente et actuelle, car on commence à sentir des impacts de leur utilisation autant au niveau des adultes que des jeunes enfants. Certains professionnels jugent même ce fléau comme un enjeu de santé publique. Le risque des écrans sur le développement des enfants se fait de plus en plus sentir.
Ce n’est aucunement de la mauvaise volonté ou de la négligence de la part du parent. Souvent, il ne s’en rend même pas compte dans le brouhaha de la vie et il manque de connaissance et de sensibilisation à cet égard. Ça fait tellement partie de la vie d’aujourd’hui, du quotidien qu’on ne se pose pas vraiment de questions, c’est naturel, spontané et c’est tout.
Les données actuelles de recherche ( INSPQ 2023) nous montrent que les parents qui utilisent les technologies mobiles très souvent dans leur quotidien devant leur enfant peuvent avoir des répercussions maintenant identifiables comme :
- Diminution de la vigilance parentale et augmentation par le fait même des risques d’accidents et de blessures chez les petits;
- Des parents moins sensibles et réactifs à la présence de leur enfant, le tout pouvant influencer le lien d’attachement;
- Le fait que le parent soit très concentré sur ses appareils le rend moins disponible aux interactions avec leur petit et il est par le fait même, moins porté à le soutenir dans ses apprentissages et ses jeux et à l’encourager dans leur développement (manger, marcher, parler, etc.).
À ce propos, la Société canadienne de Pédiatrie ne recommande AUCUN usage des différents écrans pour les enfants de moins de 2 ans. Il ne faut pas oublier que la télévision qui reste ouverte en arrière-plan est aussi une exposition pour votre bébé, même s’il n’est pas placé devant.
Les consignes de sécurité données aux parents peuvent varier quelque peu d’un pays à l’autre. Certains vont même à préconiser une absence complète d’écrans pour les enfants de moins de 3 ans, et ensuite, un usage très modéré.
Il est certain que ces mesures restent souvent très difficiles à appliquer pour une famille qui utilise la techno pour le travail et qui compte des enfants de différents âges à la maison. Comment trouver un juste équilibre? Bonne question!
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