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Les capsules vidéo pré & post natal c’est :
- Plus de 180 vidéos couvrant toutes les étapes de votre grossesse : avant, pendant et après votre accouchement jusqu’à 1 an,
- Pouvoir visionner l’information autant de fois que vous le désirez, au moment le plus opportun pendant la durée de votre forfait.
- Du contenu et des guides exclusifs aux membres tels que le plan de naissance, les recettes de purées pour bébé et biens d’autres,
Rappel : Les capsules vidéos du site mariefortier.com sont destinées à un usage personnel seulement. Merci de respecter les droits d’auteurs et la propriété intellectuelle des contenus transmis sur le site de mariefortier.com.
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Cours 1: La grossesse
Cours 2: Exercices et plancher pelvien
Cours 3: L’allaitement
Cours 4: Les signes de travail et accouchement
Cours 5: Visite des lieux et méthodes de soulagement de la douleur
Cours 6: Postnatal et retour à la maison
Cours prénataux en vidéo: 1 – La Grossesse
La grossesse est un grand moment dans une vie. Pour mieux comprendre ce qui vous arrive, avoir des réponses à vos questions, prévenir les complications, voyez les vidéos qui suivent:
Être enceinte
Suivi de grossesse
Bonnes habitudes de vie et grossesse
Papa et la grossesse
Médicaments durant la grossesse et l’allaitement
Sexualité et grossesse
Vous voulez en apprendre davantage sur divers sujets touchant votre grossesse? Voici pour vous quelques propositions de vidéos à consulter.
Jumeaux
Yoga prénatal
La prématurité
Pratique sage-femme
Dépression périnatale
Acupuncture et grossesse
Anxiété : devenir parent
Aquaforme pendant la grossesse
Massage pour la femme enceinte
Accueillir un bébé différent
Ostéopathie pendant la grossesse
Animaux domestiques et la grossesse
On veut bien faire lors d’une grossesse, pour prendre soin de nous et aussi prendre soin de notre bébé. Voici quelques suggestions de billets éducatifs écrits pour mieux vous informer.
Médicaments et grossesse
Prise de poids et grossesse
Soins dentaires et grossesse
L’alimentation de la femme enceinte
Les prises de sang en début de grossesse
L’anxiété pendant la période périnatale
Cours prénataux en vidéo: 2 – Exercices et plancher pelvien
Être en forme durant la grossesse s’avère un élément clé pour l’accouchement à venir et la récupération par la suite. Voyez les vidéos qui suivent pour mieux vous inspirer.
Yoga prénatal
Plancher pelvien
Aquaforme pendant la grossesse
Vous souhaitez en savoir davantage sur la mise en forme durant la grossesse? Voici des articles qui pourront compléter vos connaissances.
Bouger et grossesse
Exercices et grossesse
Prise de poids et grossesse
Le massage du périnée en prénatal
Les causes principales qui affaiblissent le plancher pelvien de la femme
Cours prénataux en vidéo: 3 – L’allaitement
Vous avez plusieurs questions concernant l’allaitement maternel? Vous entendez toutes sortes d’histoires et vous aimeriez avoir l’heure juste? Comment faire un choix éclairé? Voici les vidéos que je vous suggère de visionner pour y voir plus clair.
Jumeaux
La prématurité
Allaitement : Situations particulières
Allaitement : Vivre les premiers moments
Allaitement : Être en relation avec mon bébé
Certaines situations font en sorte que nous devons prendre des décisions et faire appel à d’autres moyens pour aider à nourrir son enfant. En voici quelques exemples dans les vidéos suivantes:
Le biberon
Choisir votre tire-lait
Malaises chez le nouveau-né
Médicaments durant la grossesse et l’allaitement
Le portage avec Émilie Tanné, monitrice de portage
Voici mes suggestions de billets informatifs qui compléteront très bien les vidéos déjà visionnées sur le sujet de l’allaitement.
Père et allaitement
Allaitement et jumeaux
Ébauche à l’allaitement
Les douleurs aux mamelons
Contraception et allaitement
Choisir le bon soutien-gorge d’allaitement
Cours prénataux en vidéo: 4 – Les signes de travail et accouchement
L’accouchement s’en vient à grand pas! Il vaut mieux s’y préparer. Comment savoir si c’est bien le travail qui commence? Quand ça débute, on fait quoi? Vous avez juste ici plusieurs vidéos pour mieux vous informer.
Contractions
Évolution du travail
Accouchement par césarienne
Rupture de la poche des eaux
Accouchement en maison des naissances
Préparer votre séjour à l’hôpital
Accouchement naturel en milieu hospitalier
Signes avertisseurs d’un prochain travail
Accouchement en centre hospitalier sous épidurale
Le soutien durant le travail, l’accouchement et le retour à la maison
Les vidéos supplémentaires proposées juste ici permettront de penser à deux phénomènes bien connus et fréquents mais souvent oubliés soit, la prématurité et l’anxiété. À vous de voir.
La prématurité
Anxiété : devenir parent
Accueillir un bébé différent
Vaut mieux en savoir plus que moins comme on dit! Je vous invite donc à compléter vos connaissances avec les billets éducatifs qui suivent, concernant le travail et l’accouchement.
Travail et accouchement
Les réalités de l’accouchement
Accouchement par siège oui ou non?
L’accouchement à travers le temps et à travers le monde
Les différences entre un accouchement à terme et un accouchement prématuré
L’importance de la respiration durant la grossesse, le travail et l’accouchement
Cours prénataux en vidéo: 5 – Visite des lieux et méthodes de soulagement de la douleur
La douleur de l’accouchement est souvent redoutée par les futures mères. Comment mieux la comprendre, l’apprivoiser et la tolérer? Par ces vidéos, vous aurez des trucs pratiques concrets venant de diverses approches pour apporter un soulagement durant le travail et l’accouchement.
Méthode Bonapace
Pratique sage-femme
Analgésies et anesthésies
Accouchement dans une chambre des naissances
Méthodes naturelles et alternatives du soulagement de la douleur
Bien qu’elles soient moins connues, il y a des approches alternatives qui peuvent grandement aider au soulagement de la douleur chez certaines femmes. Voici quelques suggestions pour en apprendre davantage.
Détente et travail
Acupuncture et grossesse
Ostéopathie et grossesse
Qui est Bernadette de Gasquet?
Méthodes naturelles pour soulager la douleur durant l’accouchement
Quels sont les moyens de soulagement de la douleur dans le cas d’un AVAC?
Cours prénataux en vidéo: 6 – Postnatal et retour à la maison
Mettre au monde un bébé est une chose. Et après, que se passe-t-il? La vie avec un bébé, comment s’y préparer? Maman et papa doivent s’adapter mais en terme clair, ça veut dire quoi? Et bien, voyez les vidéos qui suivent et vous en apprendrez davantage sur cette partie du devenir parent non moins importante.
Bain du nouveau-né
Le sommeil du bébé
Massage d’un bébé
Dépression périnatale
Examen physique du bébé
Malaises chez le nouveau-né
Dégagement des voies respiratoires
Adaptation au retour à la maison avec un nouveau bébé
Il y a tant à apprendre avec un petit bébé. Tout cet inconnu qui vient avec sa fragilité, son immaturité. Vous avez beaucoup de questions sur la vie avec un nouveau-né à la maison? Voyez les vidéos en supplément que je vous suggère pour avoir encore plus de réponses à vos questions.
Jumeaux
Couches lavables
La prématurité
Danse d’apaisement
Ostéopathie et bébé
Anxiété : devenir parent
Pour faciliter encore plus le retour à la maison avec votre bébé, je vous suggère de lire les différents textes en lien avec ce sujet. Vous aurez des informations concrètes, pratiques que vous pourrez mettre de l’avant le jour venu.
Dépression postnatale
Bientôt, un nouveau bébé
Chien, chat et retour à la maison
Adaptation à l’arrivée d’un bébé
L’anxiété pendant la période périnatale
Le retour à la maison avec le bébé prématuré
Pour vous désabonner.